Updates

Blijf hier op de hoogte van alle ontwikkelingen. 
 

Een zadel dat op alle paarden past

Voordat je gaat sporten met het lichaam van iemand anders, zoals gebruikelijk in de paardensport, raad ik je het volgende aan. Neem eerst de benodigde kennis over het lichaam, psyche en de andere factoren die een rol spelen bij het welslagen van dat sporten tot je.  Óf wees er zeker van dat je kundige mensen om advies vraagt, op basis waarvan je daarna zélf keuzes maakt.

Ik zie regelmatig dat mensen hieraan geheel of gedeeltelijk, een lange, of een relatief korte periode compleet aan voorbij gaan. Met alle schadelijke gevolgen van dien.

Een verhaal uit onze praktijk:

Een paardenliefhebber besluit over te gaan tot de aanschaf van een paard. Hiervoor is een bepaald budget beschikbaar. Voor dit bedrag wordt een prachtig jong dier aangeschaft. Die nog gaat groeien. En daarom kan er volgens 'deskundigen' wel een zadeltje op dat alle paarden past. 

Ironisch genoeg, is een paard een prooidier, dat niet laat blijken pijn te hebben van zo’n zadel. Wanneer het paard verder (nog) weinig schade heeft, kunnen heel veel spierfuncties compenseren met andere spiergroepen.

De beschadigingen beginnen al vroeg vorm te krijgen. Het jonge driejarige paard - dat geweldig door de baan danst met een ruiter op zijn rug -, heeft na een bepaalde periode met zo'n slechtpassend zadel al veel minder schwung. Maar dit valt veel mensen niet direct op.

Het sporten met dat paard gaat door. Mooie resultaten komen, omdat het dier zo braaf is. En klasse na klasse wordt doorlopen. Het zadel voldoet ogenschijnlijk nog prima, want, het paste toch op bijna elk paard?

Maar dan, langzaam worden de tekenen duidelijk. Het paard wordt stijver en loopt wat minder vanzelfsprekend. Het zadel wordt eens met een kritische blik door bijvoorbeeld de instructeur bekeken en deze zegt: "Ik heb er niet heel veel verstand van, want zadelmaken en zadelpassen zat niet in mijn opleiding, maar ik denk dat er te weinig ruimte rondom de schoft vrij blijft..". 

Vervolgens gaat de paardeneigenaar op zoek naar een oplossing. En vindt deze in bijvoorbeeld een bontje (denkt hij). Het paard voelt iets verlichting en ... wonder boven wonder verbetert het paard zichzelf na de aanschaf van het bontje. Want het zadel ligt anders en er kunnen dus andere spieren betrokken worden bij het compenseren van het niet passende zadel. 

Maar, je raadt het waarschijnlijk al, ook dit biedt op de langere termijn geen soelaas. Wanneer het paard dan zo rond de leeftijd van een jaar of 7 kreupel wordt, bijvoorbeeld door een peesontsteking, worden allerlei therapeuten ingeschakeld. Ze buigen zich vervolgens over de blessure en het paard knapt weer op. Bijna niemand denkt bij deze blessure aan het effect van de jarenlange compenserende spieren die een enorme trekkracht uitoefenen op de slechter doorbloede pezen die dit uiteindelijk bekopen met een scheurtje of ontsteking.

Horror als het is, wordt het paard dan vaak weer opgezadeld met de (nog immer onbekende) oorzaak van het probleem. Te weten het slecht passende zadel.

Soms, als zo'n paard dan snel na het oppakken van de training weer laat zien niet goed te kunnen bewegen, worden wij bij zo'n paard uitgenodigd. Onze conclusies liegen er dan niet om. Advies is om een goed passend zadel aan te schaffen. En ja, een nieuw kwalitatief goed sportzadel is duur. Nieuw ergens tussen de € 2.900,- tot € 5.000,-.

Mensen schrikken daarvan. Maar zijn vergeten dat ze zelf de beslissing hebben genomen om hun paard met een pijn veroorzakend zadel op te zadelen. Wanneer het kostenplaatje teruggerekend wordt, naar de kosten voor de veearts, therapie in de vorm van fysiotherapie, sportmassages of aquatraining én het levensonderhoud gedurende de periode dat er niet gereden kon worden, omdat paardlief kreupel was, weten wij uit ervaring dat hier geldt "Goedkoop is Duurkoop".

En wie betaalt de rekening? Juist. Het paard.


 

Verschillen mannen- en vrouwenzadel

Wist je dat:

• 90% van de zadels is gebouwd op dezelfde boom. Een boom die al meer dan een eeuw (!) geleden is ontwikkeld. In 1890 zagen de paarden er nog compleet anders uit dan de sportpaarden anno 2021! Daarnaast zijn de zadels uit die tijd ontworpen voor mannen. Vrouwen reden toen nog geen paard.
• Mannen- en vrouwenlichamen verschillen van elkaar. Het is eigenlijk heel vreemd dat we tegenwoordig nog steeds gebruikmaken van deze ‘mannenzadels’, terwijl het overgrote deel dat paardrijdt vrouw is.
• Het vrouwenbekken 3 steunpunten heeft, de twee zitknobbels én het schaambeen, terwijl het mannenbekken twee steunpunten (de zitbeenknobbels) heeft? Dat alleen al vergt een breder zadelvlak voor vrouwen als het zadel een goede ondersteuning wil bieden.
• Vrouwen voornamelijk bespiering aan de binnenkant van de bovenbenen hebben, terwijl mannen meer spiermassa aan de achterzijde van de bovenbenen hebben.
• De curve van de wervelkolom verschilt: vrouwen hebben een meer gebogen curve dan mannen. Vorenstaande punten, en de buste bij vrouwen, zorgt er tevens voor dat het zwaartepunt bij man en vrouw elders ligt.

Nu kun je vast wel raden welke van onderstaande 2 bekkens toebehoort aan een vrouw en welke aan een man.

Interview over Zadel Ergonomie

Vond je de Wist je datjes over zadels interessant? Lees meer info over het belang van Zadel Ergonomie in het interview dat ik onlangs gaf aan Dressuurmagazine!

Aan bod komen: Zadel Ergonomie - het verschil tussen een mannen- en vrouwenzadel - compensatieklachten - paardenleed - commerciële tegenwerking.

Voortgang ontwikkelen cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen

Achter de schermen wordt er hard gewerkt aan het verder ontwikkelen van de online cursus! Deze cursus legt een stevige basis voor het zadelpassen op ergonomische wijze. Deelnemers leren over de historie van zadelpassen en volgen modules die gericht zijn op het paard, het zadel, de rijder én -heel belangrijk- de ergonomische samenvoeging van al deze aspecten.

Zoals je weet sta ik te popelen om mijn kennis te delen en nog meer rijders en paarden te helpen met het optimaliseren van alle factoren voor wat betreft het zadel, waardoor ze pijnvrij kunnen bewegen. De afgelopen tijd vonden de opnames plaats van de instructievideo’s. Daarin schitteren verschillende filmsterren 🙏. We zijn bezig met het monteren en sorteren van alle video’s. Kan niet wachten op het eindresultaat!

Klik hier voor een kijkje achter de schermen van de opnames.

Wil jij op de hoogte blijven van de cursus? En als eerste bericht ontvangen zodra de inschrijving is geopend?! Meld je dan geheel vrijblijvend aan voor de interesselijst.

Ja, zet me op de interesselijst!

 

Afscheid Deborah 

Op 26 augustus namen we afscheid van Deborah. We vinden het erg jammer dat ze ons team heeft verlaten. We gaan in haar een betrokken en zeer deskundige collega missen. Maar we zijn blij voor haar dat ze haar eigen plan kan trekken en wensen haar daarbij alle succes toe!! Deborah blijft, net als wij, zeer betrokken bij het helpen van paarden en hun rijders in de breedste zin door haar activiteiten met haar eigen onderneming en wellicht nieuwe samenwerkingen.

Welke zadelmaat past bij mij? 

Naar aanleiding van de vorige newsupdate, waarin ik je heb verteld over de lengte van het zadel (die door het paard wordt bepaald en niet door de omvang van je billen 😉), kregen we meerdere keren een vraag over de juiste maat van het zadel. Omdat ik denk dat dit onderwerp misschien ook voor jou interessant is, deel ik mijn antwoord graag met je.

Vraag: Ik heb een zadel met inch maat 16,5 besteld, maar ik vraag me af of het misschien toch beter is om een iets grotere maat te bestellen. Tot wanneer is een 16,5 inch geschikt?

Antwoord: Er is geen vaste lengte of een vast gewicht dat bij een inch maat past. Dat verschilt, want het is maatwerk en moet per rijder, paard en combinatie worden beoordeeld. Dit gebeurt door het oplegvlak van de kussens te meten. Het gewicht van de rijder moet per vierkante inch gedeeld worden door het oplegvlak. De druk van een rijder mag niet boven de 4,6 kPa per vierkante inch komen. Hiervoor bestaat een formule en het kan worden gecontroleerd met een drukmetende sensorpad.

Een zadel ondersteunt de rijder alleen op de harde delen. Het skelet van iemand met bijvoorbeeld een grotere confectiemaat is niet groter dan het skelet van iemand met een kleinere confectie-maat. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht hangt de inch maat van het zadel niet samen met de confectiemaat van de rijder. Dat betekent in de praktijk dat een rijder met een grotere confectiemaat kan passen in een zadel met een kleinere inch maat.

Het gaat bij de inch maat van het zadel om de boomlengte voor het paard. De zit die daarop wordt gebouwd, wordt gemeten van voor naar achter. Als je tussen die punten (= oplegvlak van het zadel) een ronde lijn zet, dan biedt het weinig zitruimte, omdat de rijder er dan als het ware in wegzakt. Maar als die lijn recht is, dan zit de rijder daar bovenop en dan biedt het veel zitruimte. Het is belangrijk om te kijken naar wat er tussen de meetpunten gebeurt. Dus een zadel met inch maat 16,5 kan in een ronde zit heel weinig ruimte bieden, maar in een vlakke zit heel veel. Kort door de bocht is de conclusie: heb je als rijder een vlakke zit, dan gebruik je een zadel met een kleinere inch maat. Heb je een diepere zit, dan gebruik je een zadel met een grotere inch maat. Ook het model van het zadel speelt hierin een rol.

De inch maat van de zit bepaalt bij de meeste zadels ook de lengte van de kussens. Dit is een reden om bij sommige paarden voor een kleinere inch maat te kiezen, zodat het zadel niet te lang is.

Omdat onze zadels allemaal gemaakt zijn voor een vrouwenbekken heeft de amazone veel meer ruimte om te zitten en heeft het vooral met de lichaamsbouw (skelet!) te maken of iemand in een zadel past of niet. 9 van de 10 mensen rijden in een mannenzadel. Een man kan in een diep zadel heel makkelijk zitten en een vrouw denkt dat ze dat ook prettig vindt, maar zij heeft vanwege haar bekken een langer ondersteuningspunt nodig.

Kortom, een 16,5 inch maat zadel klinkt misschien klein, maar is dat met de juiste afstelling absoluut niet!

 

Agenda - ZadelEvaluaties 

Zadelmakerij Polane organiseert weer een aantal individuele Saddle Fitting Days (zadelevaluaties).

Uiteraard passen we daarbij Zadel Ergonomie toe! Uniek in Nederland. Door gebruik te maken van Zadel Ergonomie optimaliseer je alle factoren voor wat betreft het zadel, waardoor paard en rijder pijnvrij kunnen presteren.

Je kunt live al je vragen omtrent zadelpassen aan ons stellen. Vragen over bijvoorbeeld de anatomie en ergonomie van het paard, de rijder en het zadel. Voorkom problemen en leer zelf goed kijken!! Je paard zal je dankbaar zijn.

Nieuw is dat je voor een zadelevaluatie ook in onze eigen rijbak in Gasselternijveen terecht kunt. 

Locaties + data:

• Vrouwenparochie: 21 september en 25 november
  van 10.30 tot 17.00 uur
• Zandhuizen: 5 oktober en 9 december van 10.00 tot 17.00 uur
• Beilen: 9 september en 16 november van 10.00 tot 17.00 uur
• Gasselternijveen: 13 september, 27 september, 14 oktober, 25 oktober, 11 november, 22 november, 6 december, 23 december van 09.30 tot 13.00 uur

Aanmelden graag via mail. 

Paard bepaalt Lengte van het Zadel

Wist je dat het draagvlak van je paard - en niet de omvang van je billen😉 - de lengte van je zadel bepaalt? Kort gezegd moet het zadel écht achter de schouder liggen en écht niet over de laatste rib (18e) van je paard.

Schoudervrijheid kan alleen ontstaan als er geen druk op die schouder is. Als het zadel te lang is, ongeacht of de juiste breedte van de boom en hoek aangemeten is, zal door het beweeglijke lendengebied van de rug het zadel continu naar voren gedreven worden op de schouders. Dit kan leiden tot het afschaven van het kraakbeen aan de bovenzijde van het schouderblad. Je kunt je voorstellen dat dit uitermate pijnlijk is en zal leiden tot een zeer ingeperkte beweging.

Maar hoe dan wél? 

Om het zadel op de juiste plek te leggen, moet je de laatste thoracale (borst) wervel (de 18e) zien te vinden. Het vinden van de laatste wervel kan een beetje verwarrend zijn, omdat de lange rugspier bovenop de ribben ligt en voorkomt dat we die rib helemaal tot aan de wervelkolom kunnen voelen. Net als bij mensen, zijn de ribben van een paard gebogen en die curve is essentieel voor het achterhalen van de juiste lengte van het steungebied van je paardenzadel. 

Vaak zie ik dat mensen vanaf het punt van de heup gaan voelen om de laatste rib te vinden om dan vervolgens recht omhoog naar de wervelkolom te gaan! Dat is niet de bedoeling. Als je dit doet, ben je namelijk te ver naar achteren en bijna tot de 2e en soms 3e lumbale (lende) wervel. Omdat de ribben gebogen zijn, is het noodzakelijk dat je deze curve zo veel mogelijk volgt om nauwkeuriger te bepalen waar de laatste borstwervel zich bevindt. 

De afbeeldingen laten zien wat je zou moeten doen, en niet zou moeten doen wanneer je probeert te bepalen hoe ver het zadel terug zit.

De eerste ronde van de cursus

Het zit er alweer op! De eerste ronde van de cursus over de basis van ergonomisch zadelpassen die in december 2020 startte. Het was een daverend succes met een groep enthousiaste dames. Wat ging het snel allemaal! De cursus was binnen 8 dagen na de start van de inschrijvingsdatum al volgeboekt. Op 1 december was de eerste online les van 5 bijeenkomsten in totaal. Het leverde de deelnemers o.a. inzicht op in het beoordelen van het zadel en hoe deze zou moeten liggen. 

Er is nog geen datum bekend voor een nieuwe ronde van de cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen. Ik ben ermee bezig, maar wil de cursus op een andere manier gaan inrichten en nog verder ontwikkelen. Dat kost me wat uitzoekwerk en tijd. En kan mezelf nu eenmaal niet in tweeën splitsen. Heb je interesse in de cursus en wil je als eerste bericht ontvangen, zodra er nieuws is en de cursus weer beschikbaar wordt gesteld? Dan raad ik je aan om je hier aan te melden voor de updates over de cursus.

Ja, ik blijf graag op de hoogte van de cursus
 

Rode vlag? [Plaats van het zadel]

Het lijkt misschien simpel, maar over de plaats van het zadel verschillen de meningen. Niet alleen over hoe je een zadel moet bevestigen, maar ook hoe je het zadel op de rug van het paard moet plaatsen.

Sommigen stellen voor om het zadel een paar centimeter naar achteren te schuiven om het schouderblad ruimte te geven. Als je dit doet, verklein je effectief het ondersteuningsgebied van het zadel en daardoor komt de achterkant van het zadel op het lumbale deel (onderrug van het paard) van de wervelkolom te liggen.

Maar waarom is dit nou zo erg?
Tijdens het paardrijden drijft de rug van het paard het zadel voortdurend naar voren en is in beweging. Ongeacht hoe ver je probeert om het zadel naar achteren te schuiven, het zal altijd naar voren bewegen door de beweging van de rug én door de singellijn. De singellijn probeert het gebied met de minste weerstand te vinden: het gebied waar de ribbenkast versmalt (zijnde het borstbeen). Denk aan het zwaartepunt, de zwaartekracht wint altijd!

Je hebt nu 2 krachten die het zadel naar voren trekken op de schouder. Terwijl je de schouder juist probeert te beschermen. Dit type positionering is gebruikelijk bij zadels die op de schoft zijn aangebracht. Maar in werkelijkheid is het niet de schoft, maar de schouder waar je rekening mee moet houden.

Als een paard in beweging is, dan gaat het schouderblad van het paard ruim 5 centimeter naar achteren tijdens de voortbeweging. Dus aanpassing aan de schoft en proberen om de wetten van de natuur te bestrijden, zoals zwaartekracht en snelheid, loopt niet goed af voor het paard. De zwaartekracht kun je niet ontkennen. Het resulteert in een beperkte beweging van de voorbenen, atrofie (afname van orgaan- of weefselmassa), witte haren, decubitus (doorligplekken/ drukplekken), etc.

Hoe dan wél?
De juiste manier is om het zadel nèt achter het schouderblad te plaatsen. Het zadel zal dan op zijn plaats "vallen". En, indien correct aangepast aan de schouderbreedte en -hoek (en natuurlijk lengte), laat het schouderblad onder het zadel doorglijden. Zonder dat het het zadel naar achteren of opzij schuift of eroverheen wordt gedrukt vanuit de smaller/ steiler wordende schouders door de beweging van de rug.

Kortom, een zadel dat naar achteren of naar voren schuift of naar beide kanten draait/ schuift, is een rode vlag voor elke rijder! Er is dan iets mis met de pasvorm van het zadel.

Drukpadmetingen

Medilogic Drukpad. Deze is gereed voor gebruik. Hiermee kunnen wij onafhankelijke zadel drukpadmetingen aanbieden. De metingen maken goed inzichtelijk hoe problemen ontstaan en welk resultaat een aanpassing of ander zadel wel of niet heeft. Kennis is het begin van begrip en daarmee de sleutel tot de oplossing!

Door een hoog kennisniveau beschikbaar te hebben voor jouw paard bij aanvang van het belast trainen, voorkom je dat er op een later moment problemen ontstaan bij je paard. Dat dit uiteindelijk goedkoper is dan door schade en schande wijzer worden, zal vast wel duidelijk zijn. Daarnaast is het minder pijnlijk voor jou als rijder, maar zeker ook voor je paard. Want zeg nou zelf, je weet niet, wat je niet weet, tot het vaak te laat is.

Balans kun je alleen vinden als deze technisch mogelijk is, en juist hier schiet materiaal veelal tekort. We zijn dus erg blij met de mogelijkheid om deze medische drukpadmetingen nu te kunnen uitvoeren.

Wist je dat..

We sinds eind 2020 een eigen buitenbaan hebben die al volop in gebruik is? Voordeel voor jou als rijder is dat je sneller bij me terecht kunt voor een afspraak. Uiteraard is het ook nog steeds mogelijk dat ik bij je op locatie kom voor een zadelevaluatie.

Cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen  [uniek in Nederland]

PRIMEUR!!
 
De eerste cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen in Nederland is een feit. Mijn ervaring heeft mij geleerd dat er in Nederland een link mist tussen de zadelmaker en de zadelgebruikers. Er wordt onnodig leed veroorzaakt door een gebrek aan kennis. Daarom wil ik nu deze kennis met je delen. Na het volgen van de cursus kun je zelf beoordelen of het zadel doet wat hij behoort te doen; namelijk het in balans brengen van de combinatie.
 
Deze cursus is geschikt voor alle paardenliefhebbers, zowel professioneel als recreatief. Je sport, werk of hobby geeft minder blessures wanneer je dit ergonomisch verantwoord doet. Meer info lees je hier.

Link naar de aankondiging.
 

Inschrijven

Download nu het E-book
De kern van zadelpassen in 9 punten

Ja! Het compacte e-book over zadelpassen is klaar! Het bevat 9 aandachtspunten en tips waarmee je zelf aan de slag kunt gaan. Een passend zadel kent veel voordelen. Daarnaast komt het de samenwerking tussen jou en je paard ten goede. Het e-book is ontwikkeld voor iedereen die geïnteresseerd is in het hebben en houden van een goed passend zadel, zodat paard en rijder pijnvrij kunnen paardrijden. Klik hier om direct jouw gratis e-book te downloaden. Of klik op de button onder de foto.
Oktober 2020

                                      Download E-book

Aankondiging - Basis Ergonomisch Zadelpassen

Om mijn missie verder uit te kunnen dragen deel ik graag mijn kennis en ervaring. Daarom lanceer ik zéér binnenkort een cursus waarin je de basis leert over ergonomisch zadelpassen. In de nabije toekomst ontwikkel ik de vervolgopleidingen; eerst de opleiding tot Paardenergonoom en daarna de expertopleiding tot Zadelergonoom. Als je zadelmaker, zadelpasser of zadelverkoper bent, is de opleiding tot Paardenergonoom echt een eye-opener. Je leert op een andere manier kijken naar (het welzijn van) het paard, het zadel en de rijder. Je kunt problemen herkennen en zien wat er nodig is om dit op te lossen. Mocht je hierover alvast vragen hebben, dan hoor ik het graag. 

Maar eerst de basis! In de cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen ligt de focus op het paard, het zadel, de rijder en de ergonomische samenvoeging daarvan. Deze cursus is Uniek in Nederland!! En laagdrempelig; het is toegankelijk voor zowel de recreatieruiter als de professional. 

Heb je interesse in de online cursus Basis Ergonomisch Zadelpassen? Klik dan hier of op de button hieronder en blijf als eerste op de hoogte! Dit is vrijblijvend. Je krijgt dan ook bericht over de lancering en vanaf wanneer je je precies kunt inschrijven voor deze cursus. 
Oktober 2020

Ja, ik blijf graag op de hoogte van deze cursus

Kennis delen

De kennis die ik heb vergaard is groot. Ik deel dit op verschillende manieren; tijdens zadelevaluatiesessies, op Social Media en via newsupdates. Maar dat is niet voldoende. Om mijn missie verder uit te dragen, bestaat al heel lang het idee om opleidingen te ontwikkelen. Bestemd voor alle paardenliefhebbers; van particulieren tot professionals en therapeuten. Doel van de opleidingen is beter inzicht krijgen in wat qua zadels ergonomisch verantwoord is. Zadels zijn de verbinding tussen het paard en de rijder, maar niet altijd goed afgesteld doordat kennis tekortschiet. Ergnomie is de link tussen de kennis van vroeger en die van nu. Op dit moment wordt hard gewerkt aan het ontwikkelen van de opleidingen. Zodra inschrijving mogelijk is, wordt dat uiteraard bekend gemaakt.  

Augustus 2020

Welkom Deborah! 

Deborah Hackenberg is toegevoegd aan het team van Polane. Ze wordt door Irene opgeleid tot zadeldruk-expert. Met de komst van Deborah kan Polane haar service op peil houden en blijft elke klant de aandacht krijgen die hij of zij nodig heeft. Deborah stelt zichzelf hieronder aan je voor. 



"Ik ben Deborah en vind het erg leuk dat ik mij mag toevoegen aan het team van Polane. Mijn liefde voor paarden begon al erg vroeg en is nooit meer weggegaan. Ik ben actief in de dressuursport en werk veel vanuit het Freestyele-systeem. Daarnaast verdiep ik mij erg in het welzijn van het paard en alles wat daarbij komt kijken. Mijn doel is altijd om een blij paard te hebben/krijgen en uit ervaring heb ik zeker geleerd dat een goed passend zadel erg belangrijk is! Op het moment verdiep ik mij in het maken van drukpadmetingen en we hebben al mooie uitkomsten gezien. Ik denk dat dit een mooi middel is om iedereen nog een beetje wijzer te maken in wat voor inwerking je zadel en jij hebben op je paard." 

Augustus 2020

POLANE * PAARDEN * PIJNVRIJ

                                    Download E-book